札幌を拠点に、「日常に根づくヨガ」をテーマに活動。 スタジオ・講座・オンラインを通して、“ヨガを生きる”とい う生き方を提案しています。
ポーズの上達だけでなく、呼吸・哲学・心の学びを通して「自分とつながり、自分を生きる」力を育むことを大切に。
ヨガを特別な時間ではなく、日常の選択や優しさの中に息づかせる
そんな生き方を、北海道から発信しています。